Sativa et Indica : quelle différence entre ces deux variétés de cannabis ?

Nous avons souvent la question sur qu'elle est la différence entre CBD Indica VS Sativa. Depuis que la consommation et la vente de CBD ont été légalisées en Europe, on s’intéresse de plus en plus aux effets de cette substance extraite du cannabis. Les bienfaits sont nombreux, mais assurez-vous de choisir la bonne variété en fonction de vos besoins. En effet, entre les deux principales variétés : Indica Sativa, les différences sont nombreuses. Voici ce qu’il faut savoir. 

Indica Vs Sativa : d’où viennent-elles ? 

La première différence entre ces deux variétés de cannabis Sativa et cannabis Indica concerne leurs origines géographiques. Alors que l’Indica est originaire du sous-continent indien et d’Asie du Sud (Népal, Tibet, Inde, Afghanistan, Tibet, Pakistan …), la Sativa, elle, est issue des zones équatoriales telles que la Jamaïque, le Cambodge, la Colombie, la Thaïlande, le Mexique…

En Europe, la majorité des plants sont cultivés en intérieur selon des processus établis par la Communauté Européenne. Pour cause, le chanvre cultivé doit être riche en CBD (cannabidiol) et pauvre en THC (tétrahydrocannabinol). Le CBD est la substance qui apporte des bienfaits sur l’organisme, mais qui est dénué d'effets psychotropes, comme ceux provoqués par le THC. Le THC, quant à lui, est la substance qui génère des effets psychoactifs et rend ses consommateurs stone. Il est alors considéré comme une drogue illégale en Europe, contrairement au CBD qui est utilisé pour ses vertus thérapeutiques. 

Si aujourd'hui beaucoup de plantes productrices de CBD sont des plantes hybrides, c’est-à-dire des croisements entre Indica, Sativa et Rudéralis, leur dénomination peut aider à comprendre la dominance du phénotype. Pour des plantes à dominance Sativa, le terme "Haze" est couramment employé alors qu'on retrouve plus facilement celui de "Kush" pour des plantes à dominance Indica.

Si vous vous posez la question sur la ruderalis, celle-ci intervient dans l'hybridation et permet d'obtenir un cycle de floraison indépendant de la photopériode. La photopériode est la durée d'exposition à la lumière qui détermine si la plante est dans une phase de croissance ou de floraison. Ce caractère vient également du facteur géographique de la rudéralis, issue des régions nordiques. Elle fleurit dans un laps de temps constant et s'adapte à toutes les conditions climatiques et environnementales difficiles.

À quoi ressemblent l’Indica et la Sativa ?

La différence Sativa Indica ne s'arrête pas à leurs provenances, le visuel rentre également en jeu. L’Indica est facilement reconnaissable avec ses feuilles plus courtes et plus larges ainsi que ses fleurs qui prennent la forme de grappes denses et épaisses. Un pied de cannabis Indica mesure, tout au plus, dans les 90 cm. 

A contrario, le cannabis Sativa possède des feuilles plus longues et plus fines. Ses fleurs sont également plus longues et plus aérées. Un pied de cannabis Sativa L. peut atteindre une hauteur de 1,80 m, voire un peu plus. 

Entre la weed Indica et la weed Sativa, on trouve une autre variété hybride, le Ruderalis. Cette dernière affiche des feuilles semblables à celles des jeunes pousses de Sativa. 

Sativa ou Indica et Ruderalis sont toutes des variétés de cannabis, mais leur teneur en CBD et THC sont différentes. Il en va de même pour leurs effets sur l’organisme.

Qu’en est-il de leur dosage en CBD ? 

Puisqu’on s’intéresse surtout aux bienfaits du chanvre, il est normal de se pencher davantage sur leur teneur en CBD. Qu’il s’agisse d’Indica ou Sativa, les deux en contiennent, mais le taux de cannabidiol est plus élevé chez le cannabis Indica. Ce dernier offre donc un meilleur rendement et il fleurit plus vite que sa cousine. 

En effet, alors que l’indica donne des fleurs dès 8 à 10 semaines, la Sativa n’en donne que vers la 18e semaine. La sativa fleurit donc moins, mais en Europe, il existe des techniques pour booster la floraison, étant donné que l'on exploite surtout les fleurs. La raison est que les sommités florales, à savoir les trichomes, sont plus concentrés en CBD. 

En matière de THC, c’est la sativa qui l'emporte puisqu’elle en contient plus. Il faut néanmoins rappeler que pour être consommés légalement en Europe, les produits de CBD doivent afficher un taux de THC de 0,2 % au maximum. Les plants de chanvre sont cultivés pour contenir le moins de tétrahydrocannabinol possible.

Voulez-vous connaître les différences entre culture CBD indoor, outdoor et greenhouse ? On vous dit tout !

Quels sont les effets de l’Indica et de la Sativa ? 

Sur le marché, on retrouve aujourd’hui différents produits contenant du CBD : huile, pollen, fleur séchée, e-liquide, résine, cristaux… La majorité des consommateurs achètent en fonction de leur mode de consommation préféré. Rares sont ceux qui tiennent compte de la variété de cannabis utilisée or, de ce point dépend les effets octroyés par le produit. 

Cela signifie que même si ces deux variétés contiennent toutes deux du cannabidiol, les effets Sativa / Indica sur l’organisme sont différents. 

Les effets du cannabis Sativa :

- Stimule l'activité cérébrale
- Rend dynamique et créatif
- Apaise l’anxiété et la dépression
- Évacue le stress
- Donne de la bonne humeur
- Favorise la relaxation
- Peut compléter et aider lors de traitements de certaines formes de cancers

Vous retrouverez ces effets par exemple avec la Résine Jelly Lemon Haze et ses saveurs de citron, d'agrumes et de chanvre.

Les effets du cannabis Indica :

- Calme l'activité cérébrale
- Soulage les douleurs
- A plus d’effet sédatif
- Aide contre l’insomnie et les troubles du sommeil
- Apaise la nausée
- Calme la spasmophilie
- Peut compléter et aider lors de traitements de la sclérose en plaques

Les effets Indica se focalisent surtout sur le corps tandis que les effets Sativa portent surtout sur l'aspect cérébral. La première est idéale pour les soirées au calme, propice à la relaxation tandis que la seconde est plus adaptée en journée, car booste votre dynamisme, votre créativité et le travail du cerveau. 

Et en termes de goût, y a-t-il une différence Sativa Indica ? 

Puisque certaines formes de CBD comme la résine, le pollen ou l’huile peuvent être consommées par ingestion, il est logique qu’on s’intéresse à leur saveur. 

Entre les deux variétés, l’Indica donne une saveur fruitée, mais peut avoir une odeur boisée. La sativa, quant à elle, peut avoir de nombreux arômes, allant du fruité aux goûts les plus variés. Certaines variétés offrent un goût tropical, voire floral. 

Si vous n’aimez pas trop la saveur Indica et Sativa, vous pouvez toujours en consommer par vaporisation ou en infusion. Avec les tisanes ou autres types d'infusions, les fleurs étant accompagnées d'autres ingrédients comme le thé, des fruits ou des épices, le goût "herbeux" est bien plus discret.

Dans tous les cas, avant de consommer du CBD, informez-vous bien sur la plante source pour obtenir les effets escomptés. Maintenant, vous serez incollable sur la différence Indica Sativa ! Pensez aussi à bien les préparer avant de consommer si besoin, car selon les formes du produit, une décarboxylation du CBD peut être indispensable. Cette étape consiste à réchauffer le produit de CBD à une certaine température pendant un certain laps de temps afin d’activer le CBDa et le transformer en CBD.

Vous voulez en savoir plus sur le CBDa et son utilisation dans les études scientifiques ? Découvrez notre article blog sur le CBD et Coronavirus !